Moim zdaniem deka/npp jest lepszym wyborem. Boldek czy master to raczej jak chcesz wyschnąć na lato. Enan czy cypio to żadna różnica poza tym że jedni lepiej tolerują jedno, a inni drugie. Spróbować zawsze warto, choćby jako eksperyment. Teorie jako niby jeden aromatyzuje bardziej to można między bajki włożyć. Jak masz gdzie ćwiczyć, to przejrzyj [...]
[...] spadków nie będzie xD) w tym że po prostu słyszałem iż na cypionacie jest lepiej niż na enanie aczkolwiek znając życie wyjdzie tak że tu popytam, tam poczytam i pewnie jak skończę enan to przybije cypka z czystej ciekawości, natomiast co do środków to w temacie dopingu prowadze się sam dlatego nie chcę się podejmować 3 środków na start [...]
Czasami wystarczy być 200kcal na deficycie żeby były efekty. Tak mniej więcej wklepać twoje wyniki do wzoru to wychodzi około zero kaloryczne jako 3000(jest to oczywiście mniej więcej, sam musisz policzyć bo wiesz najlepiej jak u cb wygląda aktywność itp https://www.sfd.pl/Zapotrzebowanie_kaloryczne__jak_je_wyliczy%C4%87-t276436.html). Jeżeli [...]
[...] samo tylko stężenia inne wczoraj ktoś o to pytał nawet weź taki który lepiej ci się dawkuje w skali tygodnia bo enan zwykle ma 250 a cyp 200 mg teścia. Teraz kombinują z siłowniami więc nie jest za dobry okres na mocne bomby tak nawiasem. Ja jak bym miał brać między bold albo decą to bym brał dece albo oba naraz xD bold sam w sobie dość słaby
Jak dla mnie to troche za niskie kcal juz masz przy swoich warunkach a ty jeszcze chcesz pogłębiać deficyt, dobrze by było żebyś zastosował się do wskazówek domera i dał ankietę i zrzut . Dokładnie tak za mało kcal. Zbyt ekstremalny ujemny bilans energetyczny jest bardziej powszechny niż myślisz i to nie tylko u osób z zaburzeniami odżywiania i [...]
Gw lecialem kilka miesiecy Pojedyncze syfy ale jak wywalilo to po 3 miesiace sie utrzymywaly Kondycja sporo na plus Ja leciałem 3msc...wszystko się zgadza u mnie syfy konkretne...od ok. 1-wszego tygodnia do 2msc się trzymały %-) no i kondycja to coś niesamowitego puls zszedł przy bieganiu o jakieś 20-30 przy tej samej intensywności do dziś w to [...]
[...] poczytam. Młody bardzo się cieszy i cały czas go uświadamiam, że siostra będzie mała i takie maluszki nic nie potrafią - nie mówią, nie chodzą, nie bawią się ;-) zdjęcia jak był mały też oglądamy. Poza tym nic ciekawego. Treningów brak, wczoraj tylko 2x krótki spacer. Brak normalnej aktywności sprawia, że czuje się jeszcze bardziej ociężała [...]
[...] i co byś nie robił i tak będzie nadmiar możesz redukować powoli smarować się nic to nie da. Skóra się nie redukuje jedyne co to możesz jej jędrność poprawić i to da efekt jakby tej skory było mniej, u mnie po kilku latach od redukcji z toku na rok jest lepiej z ta skóra bo rosnę to naciągam ja jednak i nie zwisa jak kiedyś ale planuje wyciąć w [...]
Ja mam gdzie trenować, mogą zamykać. Choć jak pootwierają to bliżej będę miał, jedyna różnica ;p dziś jednak off bo wczoraj 80 procentowy rum poszedł w obroty i zaraz miałem jechać na trening ale czuje ze mam jeszcze a wydychanym to po co ryzykować, jutro sobie zrobię a dwa dni off się przydadzą dawno nie było :-)
[...] pytanie co waszym zdaniem jest lepsze enan czy cypio i w zasadzie czym to się różni, czytałem forum i różne tematy aczkolwiek zastanawiam się nad przetestowaniem cypionatu jak skończę enan, wiem że cypek bardziej aromatyzuje aczkolwiek to nie jest dla mnie problemem pytając o różnicę chodzi mi bardziej o wasze doświadczenie z danym estrem [...]
[...] dożywotnio teściem warto???? Jak chodzi o stawy to polecam bpc Co masz na myśli jeżeli chodzi i stawy ? Regenerację? Bo mnie kolana napierdzielaja i non stop strzelają jakby coś się ścierało. Bpc 157 się nada ? Jasne ze tak ja kuracji bpc zauważyłem jakby mi ktoś stawy naoliwil... pokonałem bóle barokowe z którymi walczyłem kilka [...]
Ja mam takie i dla mnie są super , nie jestem melomanem więc nie wiem jak określić skale jakości dźwięku ale dla mnie graja bardzo fajnie , głośne + dobre wygłuszenie , bluetooth + rozmowy z mikrofonem , akumulator do 15h działania , ja ładuje co 2 tygodnie a używam średnio 70min 4 x w tyg .Są tez białe i niebieskie dla kobiet Ceny różnie się [...]
Jak dla mnie to troche za niskie kcal juz masz przy swoich warunkach a ty jeszcze chcesz pogłębiać deficyt, dobrze by było żebyś zastosował się do wskazówek domera i dał ankietę i zrzut .
[...] Jak Cię stać na nówkę, bierz nówkę. Jak nie, szukaj używek. Byle tylko parametry byly porządne, tj gryf min 180cm,wytrzymałość min 200-250kg ławka max udźwig ok 250-300kg stojaki min 200-250kg, regulacja wysokości zależna od wzrostu. Obciążenie? Tu jest najważniejsza część wydatku. Im wiecej tym lepiej. Jaka waga krążków? 2x2,5kg , reszta to od [...]
Efekt Dunninga-Krugera. Tyle w temacie. Napij się wody, to może będziesz mniej odwodniony i nerwowy, bo podobno jak jest się odwodnionym to głowa gorąca. Zakwaszenie to chyba tylko nastroju. Przeczytaj jeszcze raz zanim zaczniesz wyciągać wnioski.
Cóż mam powiedziec %-) Chyba tylko tyle, że te bzdurne reklamy w tv robią krzywde jak przychodzi do prawdziwych problemów. Odwodnienie w opinii wielu lekarzy to powód przynajmniej kilku "pandemii" m.in nadcisnienia, osteoporozy czy choroby wieńcowej. Mój lekarz sie smieje z wiekszosci badań - kiedy jest na oddziale to 90proc pacjentów po 40tce (z [...]
[...] jestem początkujący, wymiarów na te chwile nie podam, bo nie robiłem. Chciałbym dobić do wagi 85 na tym cyklu i później zrobić przerwę do lata, ale obawiam się bloku nie wiem jak to będzie wyglądać i mam obawy przed kolejnymi strzałami dlatego zwracam się o pomoc. Jaki odblok i kiedy dokładnie zastosować by wszystko było jak dawniej? Pomóżcie.
[...] Nadmiar witamin B kiedy gość ma je wszystkie w normie?? Przy twoim założeniu że jest odwodniony, czyli ma zwiększone stężenia?? Nie chcę być złośliwy, ale to wszystko brzmi jak klasyczne populistyczne hasła: "zakwaszony organizm", "odwodnienie", "niedobory elektrolitów", "więcej supli" etc A teraz do realnej nauki: Generalnie badania wyglądają [...]
SARMY -Porozmawiajmy
